家事の裏ワザ・暮らしの知恵いろいろ・・・



のりこスタイル
 

長崎駅に福が来た!  

JR九州が、福山雅治さんのデビュー25周年を、いろいろな形でお祝いされています。

その一つが、JR長崎駅構内でのCDジャケット・歌詞のパネル展。
かもめ広場には、顔はめ看板や寄せ書きボードもありました。

また、特急かもめ号のラッピング列車も10月16日まで走るそうですし、
かもめ号が長崎駅に到着した時には、♪蜜柑色の夏休み♪が流れるそうです。

のりこスタイル 長崎駅に福が来た!

category: 鉄子の部屋

ラップの芯  

のりこスタイル ラップの芯

長巻のラップの芯はけっこう堅いものがあります。
私はこれを「青竹踏み」ならぬ、”ラップの芯ころころ”で利用し、足裏を刺激しています。
 (私が両足で踏んでしまうと、あ!という間につぶれます が、片足ずつなら大丈夫なんです。)

ただ、立って片足ずつころころする時は、一応どこかに手をついて、ころばないように注意します
 (以前、思わず力が入りすぎて、ころころすってん・・・・と行きそうになりましたから。)

いすに座って新聞を読む時に、ころころ、もいいですよ

category: 美容と健康